TEINT TERNE ET FATIGUÉ : CAUSES ET REMÈDES
Un teint terne et fatigué peut être le reflet d'une mauvaise hygiène de vie ou d'un rythme effréné. Plusieurs facteurs, tels que la pollution, les rayons UV, le stress, le manque de sommeil et une ...
QUELLES VITAMINES POUR UNE PEAU ÉCLATANTE ?
Prendre soin de sa peau n'est pas seulement une question de crèmes et de lotions. Certaines vitamines, disponibles sous forme de compléments alimentaires, jouent un rôle crucial pour obtenir une pe...
UNE ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE POUR UNE PEAU ÉCLATANTE
Adopter une alimentation saine et équilibrée est une clé pour une peau éclatante. En privilégiant des aliments riches en nutriments et en évitant les excès de sel, sucre et graisse, vous contribuez...
VOS MASQUES MAISONS POUR UNE PEAU ÉCLATANTE
Envie d'un teint frais et radieux ? Découvrez nos meilleures recettes de masques maison pour illuminer votre visage. Qu'il s'agisse de masques hydratants, purifiants ou anti-acné, chaque recette es...
COMMENT LES SOINS EXFOLIANTS PERMETTENT-ILS D'OBTENIR UNE PEAU ÉCLATANTE ?
L'exfoliation, une étape cruciale dans le soin de la peau, vise à éliminer les cellules mortes présentes à la surface de l'épiderme. Grâce à des produits spécifiques tels que les gommages ou les pe...
TECHNIQUES DE RELAXATION EN PLEIN AIR
Se détendre est vital dans notre vie trépidante. Découvrez comment transformer votre promenade en plein air en une séance de relaxation. Des méthodes telles que le yoga, la respiration rythmique, o...
PEAU GRASSE EN ÉTÉ : COMMENT EN PRENDRE SOIN ?
L'été est souvent synonyme de peau grasse et brillante, due à un excès de sébum. Comment maintenir un teint équilibré et lumineux malgré la chaleur ? Découvrez nos astuces et conseils pour prendre ...
QUELS ALIMENTS PRIVILÉGIER POUR BOOSTER SON ÉNERGIE ET ÊTRE EN PLEINE FORME CET ÉTÉ ?
Cet été, adoptez une alimentation énergétique pour rester en forme et plein de vitalité. Découvrez les aliments naturels comme les fruits énergétiques, le miel, les noix et les céréales complètes q...
LES MEILLEURS ALIMENTS POUR HYDRATER LA PEAU EN ÉTÉ
L'été est à nos portes et notre peau requiert une attention particulière. Une alimentation équilibrée peut être votre alliée pour obtenir une peau rayonnante et bien hydratée. Découvrez les meilleu...
NOTRE GUIDE DE REMÈDES NATURELS POUR LES COUPS DE SOLEIL
Les coups de soleil peuvent être douloureux et désagréables. Heureusement, il existe de nombreux remèdes naturels pour les soulager et accélérer leur guérison. De l'aloe vera au yaourt nature, en p...
LES DANGERS DU SOLEIL SUR LA PEAU
Le soleil, malgré ses bienfaits, recèle des dangers pour notre peau. En effet, l'exposition excessive aux rayons UV peut causer des brûlures, accélérer le vieillissement cutané et augmenter le risq...
QUELLE ROUTINE DE SOIN ADOPTER EN VACANCES D'ÉTÉ ?
L'été est là et avec lui, la nécessité d'adapter notre routine de soins. Comment prendre soin de notre peau pendant cette période ? Quel sérum utiliser ? Quelle crème visage est la plus appropriée ...
LUTTER CONTRE LA DÉSHYDRATATION DE LA PEAU EN ÉTÉ
L'été, le soleil, le vent et la mer peuvent laisser votre peau déshydratée, rugueuse et sans éclat. Comprendre les causes et les symptômes de la déshydratation cutanée est essentiel pour savoir com...
BIEN CHOISIR SA PROTECTION SOLAIRE
L'exposition au soleil peut être bénéfique, cependant, une protection adéquate est essentielle pour prévenir les effets néfastes des rayons UVA et UVB. Qu'il s'agisse d'une crème, d'un spray ou d'u...
BRONZER VITE, BIEN ET EN TOUTE SÉCURITÉ
Il est essentiel de se rappeler que l'exposition excessive au soleil peut entraîner des problèmes de peau et de santé...
COMMENT HYDRATER SA PEAU EN ÉTÉ ?
Les facteurs extérieurs propres à l'été, tels que la chaleur, l'humidité, le soleil, ou encore l'eau de mer, peuvent entraîner une déshydratation de la peau...
NOTRE SKINCARE ROUTINE HIVERNALE HYDRATATION & PROTECTION
Lors des périodes de grand froid ou après une journée passée en plein air à dévaler les pistes, notre peau est agressée et déshydratée...
NOS TIPS NATURELS POUR UNE JOLIE PEAU HALÉE CET ÉTÉ, EN TOUTE SÉCURITÉ
Profitez de nos conseils de pro pour arborer un joli teint hâlé et un corps bien bronzé cet été, naturellement.
QUELLE HUILE VÉGÉTALE POUR QUEL TYPE DE PEAU ?
De plus en plus présentes dans l’offre cosmétique, les huiles végétales ont peu à peu envahi nos salles de bain. Mais comment les intégrer à nos routines de beauté et surtout quelle huile choisir ...
AVOIR BONNE MINE PENDANT L'HIVER
Janvier s’avère souvent impitoyable avec notre peau. Entre excès alimentaires des fêtes, fatigue...
L'ALOE VERA DANS TOUS SES ÉTATS
L’aloe vera est connu pour ses nombreux bienfaits en usage interne et externe et ce, depuis des millénaires...
Reconnu depuis longtemps comme soin beauté alternatif anti-âge, le yoga du visage est une technique qui permet de tonifier, de stimuler et de sculpter les muscles faciaux. Le yoga du visage lutte...
SE CONCOCTER UN SPA À LA MAISON
L’année a été éprouvante. La fatigue commence à se faire ressentir. Et nous sommes toujours confinés chez nous le soir... On ne se laisse pas abattre ! Pourquoi ne pas profiter de ce temps libre p...
LA TECHNIQUE ANCESTRALE DU GUA SHA
Le Gua Sha est un accessoire de beauté de plus en plus utilisé en Occident. Zoom sur ce rituel de beauté chinois qui s’est parfaitement adapté au monde occidental. LE GUA SHA, QU'EST-CE QU...
