L’année a été éprouvante. La fatigue commence à se faire ressentir. Et nous sommes toujours confinés chez nous le soir... On ne se laisse pas abattre ! Pourquoi ne pas profiter de ce temps libre providentiel pour nous occuper de nous et nous organiser une soirée SPA à la maison ?
Pas besoin d’une soirée entière ou d’un budget pharaonique. Il est possible de se dépayser en une heure et à petit budget.
Alors mettez votre téléphone en mode avion et glissez-vous dans un peignoir. Mettez une musique douce (du piano ou du jazz). En 1 heure vous serez sereine, relaxée et rayonnante.
ÉTAPE N°1 : LE BAIN OU LA DOUCHE AUX HUILES ESSENTIELLES
Que vous possédiez une baignoire ou une douche, profitez des bienfaits des huiles essentielles.
Versez 2 gouttes dans l’eau de votre bain, ou dans un angle abrité de l’eau dans votre douche.
La vapeur va aider les huiles essentielles à se diffuser, et vous vivrez une véritable expérience digne d’un spa.
Choisissez la lavande pour ses vertus relaxantes ou l’eucalyptus pour dégager les voies respiratoires.
Attention à ne pas appliquer ces huiles essentielles pures sur la peau.
Pour en apprendre plus sur les huiles essentielles, rendez-vous par ici.
ÉTAPE N°2 : EXFOLIATION VISAGE ET CORPS
Le moment idéal pour l’exfoliation c’est après la douche ou le bain, car les pores sont dilatés et les cellules mortes se décollent plus facilement.
Notre Gel Nettoyant Go For Glow peut être utilisé en masque éclat et laissé posé sur peau sèche pour une exfoliation douce adaptée à tous types de peaux, même les plus sensibles !
Pour le corps, optez pour une exfoliation maison avec du marc de café mélangé à de l’huile de coco. Le marc de café stimule la micro-circulation et aide même à se débarrasser de la peau d’orange. L’huile de coco permet de nourrir et d’adoucir la peau.
À appliquer sur peau sèche en mouvements circulaires. Rincer à l’eau chaude pour bien dissoudre l’huile de coco et ne pas boucher vos canalisations.
ÉTAPE N°3 : POSE DE MASQUE ET MANUCURE (COMME AU SPA !)
1. Une fois la peau exfoliée et débarrassée de ses cellules mortes, elle sera particulièrement réceptive à la pose d’un masque.
Une fois encore, vous pouvez nourrir votre peau avec des ingrédients que vous possédez à la maison.
Recette de masque nourrissant aux Probiotiques :
- Mélangez un demi yaourt Grec (plein de souches probiotiques vivantes pour rééquilibrer la flore cutanée) et du miel (humectant, hydratant, cicatrisant réparateur ).
- Laissez poser 15 min.
ÉTAPE N°4 : NOURRIR VOTRE PEAU
- Une fois le masque rincé, n'oubliez pas de nourrit votre peau avant la nuit -
Le Soin Nuit Time To Repair est idéal pour la nuit. En effet, il détoxifie, nourrit et répare la peau pendant votre sommeil.
Profitez de ce moment de détente pour aller vous coucher tôt, avec de la musique ou un livre.
Votre spa naturel maison est enfin terminé. Vous êtes maintenant rayonnante et plus que jamais reposée.
