À QUOI SERT L'ALOE VERA ?
L’aloe vera est connu pour ses nombreux bienfaits en usage interne et externe et ce, depuis des millénaires.
Sa composition chimique est très riche en vitamines (A, B, C et E), en minéraux (zinc, cuivre, fer), en sucres (glucose, cellulose), en lipides et en glycoprotéines.
D'OÙ VIENT L'ALOE VERA ?
Aloe vera, ou aloe barbadensis, sont les noms botaniques de l’aloès, une plante originaire du Moyen-Orient. Aujourd’hui, elle est naturalisée et cultivée dans les régions chaudes et sèches du globe.
L'aloe vera produit deux substances très différentes à ne pas confondre :
1. Le latex que l’on trouve dans les canaux de l’écorce. Il est de couleur jaune et a un goût très amer. Attention ! Le latex peut être irritant pour la peau et les muqueuses, et certaines personnes peuvent même y être allergiques.
2. Le gel d’aloe vera situé au cœur des grosses feuilles. Il est principalement composé d’eau et est très riche en vitamines et en minéraux. Il est très utilisé en cosmétologie et en dermatologie grâce à ses propriétés émollientes (c’est-à-dire qui amollit et adoucit les tissus).
Depuis des siècles, l’aloe vera est cultivé pour ses effets bénéfiques sur notre corps. Il y a plus de 6000 ans, les Égyptiens l’utilisaient déjà pour soigner la peau, les cheveux, les gencives et les organes internes.
Ses bienfaits et ses vertus ne sont plus à prouver ! On le retrouve ainsi très souvent dans la composition des soins pour la peau.
QUELS SONT LES BIENFAITS DE L'ALOE VERRA?
L'aloe vera est une véritable mine d'or pour notre bien-être et notre santé. Cette plante est particulièrement reconnue pour ses vertus anti-inflammatoires et cicatrisantes. En effet, elle favorise la guérison des plaies et des brûlures, et soulage les inflammations de la peau.
Ses bienfaits vont bien au-delà de l'usage externe. L'aloe vera est aussi bénéfique pour notre système digestif. Elle aide à soulager les troubles digestifs tels que les remontées acides et la constipation.
Elle possède également des propriétés antibactériennes et antivirales. En usage interne, elle peut ainsi aider à renforcer le système immunitaire et à combattre certaines infections.
L'aloe vera est aussi un excellent allié pour notre santé bucco-dentaire. Elle contribue à prévenir les caries et à maintenir des gencives saines.
Enfin, cette plante est également reconnue pour ses bienfaits sur la peau et les cheveux. Elle aide à hydrater la peau, à combattre le vieillissement cutané et à améliorer la santé du cuir cheveux en nourrissant et hydratant les longueurs et les pointes afin de prévenir leur sécheresse et réparer les longueurs abîmées.
QUAND ET COMMENT UTILISER L'ALOE VERA ?
1. POUR HYDRATER LE VISAGE :
La teneur en eau de l’aloe vera représente entre 98 et 99% de son poids. Avec son fort pouvoir hydratant, il est le meilleur allié des peaux desséchées et déshydratées.
2. POUR AIDER LA PEAU À SE RÉGÉNÉRER ET À CICATRISER - L'EXPOSITION AU SOLEIL ET LES BRÛLURES :
L’aloe vera a des vertus protectrice et cicatrisante. Pensez au gel d'aloe vera en cas de coups de soleil ou de brûlures légères (au 1er degré) ou plus importantes (au 2ème degré).
Ce dernier stimule la régénérescence de l’épiderme et favorise la microcirculation, ce qui va instantanément apaiser la peau et apporter une sensation de fraicheur. Vous pouvez également l’appliquer sur tout votre corps, et ce plusieurs fois par jour jusqu’à la disparition de la brûlure et la cicatrisation de la peau.
3. POUR CONSERVER LA JEUNESSE DE LA PEAU :
La « plante de l’immortalité » : c’est le nom que les Égyptiens ont donné à l’aloe vera. Déjà reconnu à cette époque pour son effet anti-inflammatoire et analgésique, on dit que Cléopâtre en personne l’utilisait dans ses soins quotidiens pour conserver sa jeunesse.
4. POUR AFFINER LE GRAIN DE PEAU :
Enfin, le gel d'aloe vera permet de lisser le grain de peau et de resserrer les pores.
Chez Demain®, presque tous les soins cosmétiques contiennent un % élevé en aloe vera en substitut de l’eau. Comme le gel nettoyant Go For Glow, le soin hydratant Go For Protection, le baume démaquillant Time To Detox Jusqu’à 60% de leur composition pour certains produits comme le Sérum Anti-âge Happy Age.
5. POUR TRAITER L'ACNÉ ET LES BOUTONS :
L’aloe vera est une des méthodes naturelles les plus efficaces contre l’acné.
Il tue les bactéries responsables des boutons, contribue à prévenir leur apparition et à limiter leur prolifération grâce à des vertus anti-inflammatoires et antiseptiques.
Ses actions cicatrisantes et exfoliantes aident également à stimuler la réparation de la peau après des éruptions cutanées et estompent les cicatrices d’acné et les petites plaies.
Il régule le sébum, ce qui va ainsi améliorer le grain de peau et lutter contre la surproduction de sébum des peaux acnéiques.
À noter qu’il est non comédogène : il convient donc particulièrement aux peaux mixtes et grasses.
Si vous êtes sujet à l'acné et imperfections, nous vous conseillons aussi d'utiliser le soin Balance Your Pores de Demain®. Un soin hydratant et purifiant qui limite les imperfections.
6. POUR VOTRE CORPS, VOTRE ORGANISME ET VOTRE SANTÉ
L’aloe vera contient 18 des 22 acides aminés présents dans le corps humain. Il est donc très bon pour l’organisme car il est riche en minéraux et en vitamines.
Ainsi, il améliore le confort digestif, renforce les défenses naturelles et stimule les défenses immunitaires grâce à ses vertus anti-oxydantes. L’aloès peut se consommer tous les jours, ou en cure, sous forme de jus ou de gel et vous aidera à :
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PRÉSERVER VOTRE JEUNESSE :
Son rôle d’antioxydant naturel va lutter contre le vieillissement des cellules et l'apparition des rides. Un ingrédient aux vertus anti-âge !
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RESTER EN BONNE SANTÉ :
L’aloe vera est principalement composé d’enzymes antidouleurs, de sucres naturels, de glycoprotéines et acides aminés qui sont essentiels pour le renouvellement des cellules.
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AIDER LES PERSONNES ATTEINTES DE DIABÈTE :
Avis à toutes les personnes diabétiques ! L’aloe vera fait baisser le taux de glucose et d’hémoglobine dans le sang. En effet, il va stimuler la production d’insuline et pallier la défaillance du pancréas qui n’arrive plus à en produire correctement.
QUELQUES PRÉCAUTIONS À PRENDRE
Avant d’acheter de l’aloe vera pur, assurez-vous qu’il soit certifié par le Label IASC (International Aloe Science Council) qui certifie :
- La vérité dans l’étiquetage du produit.
- La quantité d’aloe vera contenue dans le produit
- La pureté de l’aloe vera
- Une source certifiée de l'aolès.
Il peut également être utilisé dans la préparation de médicaments, de compléments alimentaires, de cosmétiques ou comme ingrédient alimentaire.
Soyez vigilants lorsque vous manipulez les feuilles fraiches de l’aloès. La partie externe de la plante sécrète du latex qui a un effet laxatif puissant. Prenez donc le temps d’enlever toute la partie externe et toute présence de latex des feuilles d’aloès.
CONTRE-INDICATIONS
Il est donc déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes et allaitantes de consommer les feuilles fraiches d’aloès, y compris du gel d'aloe vera.
FOIRE AUX QUESTIONS
Est-ce que l'aloe vera se mange ?
Oui, l'aloe vera se peut s'ingérer par voie orale et est d'ailleurs souvent consommé pour ses bienfaits internes. La consommation de l'aloe vera peut se faire de plusieurs manières. Le jus d'aloe vera est une option populaire pour la consommation interne. Il est riche en vitamines et minéraux, contribuant ainsi à une meilleure santé globale.
L'aloe vera peut aussi être ajouté à divers plats pour enrichir leur valeur nutritive, bien qu'il n'apporte pas beaucoup de saveur. En revanche, il ajoute de la texture et rend les préparations plus saines.
Cependant, il est essentiel de préparer l'aloe vera correctement pour une consommation sûre. La partie externe de la plante, qui sécrète du latex, doit être complètement enlevée en raison de son effet laxatif puissant.
Il est aussi important de noter que la consommation d'aloe vera n'est pas recommandée pour tout le monde. Par exemple, les enfants, les femmes enceintes et celles qui allaitent doivent éviter la consommation de cette plante.
Est-il bon de boire de l'aloe vera ?
Boire de l'aloe vera est une pratique courante, recommandée pour ses nombreux atouts. En effet, consommé sous forme de jus ou de gel, l'aloe vera agit comme un complément alimentaire naturel riche en vitamines et minéraux.
Est-ce que l'aloe vera est bon pour le foie ?
L'aloe vera pourrait avoir un impact bénéfique sur la santé de votre foie. La consommation de gel ou de jus d'aloe vera apporte des antioxydants, qui aident à combattre les dommages oxydatifs dans l'organisme, y compris dans le foie. En tant que tel, l'aloe vera peut contribuer à la protection hépatique.
Comment utiliser l'aloe vera frais ?
Pour utiliser l'aloe vera frais, il faut tout d'abord extraire le gel de la plante. Pour ce faire, commencez par couper une feuille à sa base. Ensuite, retirez les bords épineux de la feuille avec un couteau bien aiguisé. Coupez la feuille en deux sur la longueur et grattez délicatement l'intérieur pour récupérer le gel transparent.
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Usage externe : Appliquez le gel directement sur la peau ou les cheveux. Il peut être utilisé comme masque facial, baume pour les lèvres, soin après-soleil, ou encore comme soin capillaire pour hydrater le cuir chevelu et stimuler la croissance des cheveux.
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Usage interne : Le gel peut être consommé tel quel, ou être incorporé dans vos smoothies, jus ou autres préparations culinaires. Il aide à améliorer la digestion, à booster l'immunité, et à réduire l'inflammation.
Rappelez-vous que l'usage interne n'est pas recommandé pour tous et nécessite certaines précautions.
Est-ce que l'aloe vera est bon pour le foie ?
Selon certaines recherches, l'aloe vera pourrait être un allié précieux pour la santé de votre foie. En effet, cette plante a démontré des propriétés hépatoprotectrices qui pourraient contribuer à limiter les dommages oxydatifs sur le foie.
L'aloe vera est une plante riche et pleine de vertus et de bienfaits pour le corps, l'organisme et la santé. Elle est particulièrement appréciée pour ses propriétés hydratantes, cicatrisantes et anti-âge. Elle peut être utilisée de diverses manières, que ce soit en application cutanée ou en consommation interne.
L'aloe vera est aussi déconseillé à certains groupes de personnes, comme les enfants, les femmes enceintes et allaitantes.
Son utilisation régulière peut néanmoins apporter de nombreux bienfaits à votre organisme, que ce soit en améliorant votre santé cutanée ou en aidant à réguler votre système digestif.
